4 Nahrungsergänzungen auf die keine Frau verzichten sollte

4. Probiotika

Probiotika sind „gute“ Bakterien, die deinen Körper bei der Verdauung unterstützen und sogar Erkältungen vorbeugen.

Tägliche Dosis

Ein Kapsel mit 10 Milliarden Einheiten, am besten morgens, um die Verdauung tagsüber positiv beeinflussen zu können.

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